看日本綜藝學人生 – 初耳学 中村倫也

雄霸前幾週看了 日曜日の初耳学【朝ドラ俳優・中村倫也を救った】 ,看完之後很有感觸,因為很久以前曾經在不同的日劇裡面有看到中村倫也,當時也覺得這人蠻帥的,雖然是演配角,也演過壞人的角色。這兩年他爆紅之後,稍微查詢一下他,才發現原來他很早就出道了,但中間經歷了很久的黑暗期,直到最近這三年從晨間劇開始爆紅。

100% 圖文不符,只是想放自己拍的相片

比較完整的文章請參照 「全部が敵だと思っていた」“暗黒期”の中村倫也を救ったムロツヨシの強烈な一言<初耳学>,我把重點跟大家翻譯一下說明

「10代のころはその生意気な感じが『かわいいな』だったんですけど、20歳過ぎてそれをやっていたら、全然仕事をもらえなかった」と自己分析。「一言で言うと“スーパー嫌なやつ”でしたね。“飲み会クラッシャー”。(周り)全部が敵だと思っていました」と語った。「いつものように僕がグチグチ言っていたら、ムロさんがお酒を置いて『じゃあお前、何ができるんだ』ってスパンッと言われたんです。たぶん、ちょっと前だったらまたグチグチ言いつつ『俺はこうやりたいです』『こうなりたいです』って言えたんですけど、もうそれが返せないくらい腐っていた自分に気付いたんです。何も言い返せなくて」。十幾歲的時候被認為是可愛型的,二十歲之後還是照這樣的風格,但就完全接不到工作了。轉機是室剛跟他說,你到底會什麼呢? 可能是因為之前自己常跟室剛說想做這個想做那個,但什麼都沒有做,被問了之後,完全答不出來,發現自己已經變成這麼爛的人了。

ムロの言葉をきっかけに、中村は「自分が赤ちゃんだと思うようにしました」「とにかく、いろんなことを考えました。まず、仕事をもらうにはどうしたらいいんだろうかとか、そのためには普段からどう動けばいいのか」と、自身の振る舞いを一から見つめ直した。 その結果、目の前が開けていく。「“人は鏡”だな、というか…。自分が変わると、なんか変わったなって気付いてもらえるものだなって」。少しずつ変化を感じる中で「半分、青い。」に出演し、一気にお茶の間にその名を知られる人気俳優へと飛躍していった。 聽了室剛的話後,把自己當作嬰兒重新開始,從怎麼接到工作開始考慮,自己做了改變,結果就不一樣了。看別人就是看自己,慢慢的改變之後,越來越順利,瞬間變成人氣演員。

やるかやらないかで考えると失敗も成功になる 雄霸認為最重要的是這句話,用要不要做這件事來思考,失敗也是一種成功。不需要用最後的結果來判斷成功失敗,有去做這件事情本身一定有帶來其他地方的學習經驗。保持每天去做一些事情,而不是只有想,讓自己保持動能,是最重要的。

看日本綜藝學人生 – 飯尾和也 50 歲爆紅

上週看了 TBS 金スマ 電視節目介紹,一直到 40 多歲都還在打工,但 50 歲爆紅的搞笑藝人 飯尾和也的故事,很有感觸。

可能是因為飯尾完全就是一個平凡人,喜歡做搞笑藝人的工作,但中間當然也會偷懶放空,或是想過乾脆放棄去做別的工作,從進入演藝圈後開始過了 30 年才爆紅,跟雄霸目前的狀態好像呀。

圖文不符,只是想放自己拍的照片

裡面最有感覺的是前輩們對飯尾說的話,你一直都很有趣,只是流行這樣風格的年代還沒來臨,所以照目前這樣的風格就好,不要改變。然後每次在快要放棄的時候,就會剛好出現當紅的前輩或是同期出面幫忙或是鼓勵他,讓他持續搞笑藝人的工作下去。

其他的金句可參見 ずん飯尾和樹を支えたタモリ、さんま、石橋貴明からの金言 ,簡單幫大家翻譯分享一下改變他命運的名言
石橋貴明から「大丈夫。この世界、面白いことちゃんとやっていれば一発逆転あるから」= 沒關係的,在這個世界,只要好好做有趣的事情,就可能一發逆轉
明石家さんまからは、打ち上げの席で「食えなくて当たり前の世界。でも好きなことをやれているの幸せやな」= 沒辦法賺錢也是當然的,但是可以做自己喜歡的工作是很幸福的
タモリに新年の挨拶に行った際には「(これまでのネタを)ずっとやってろ。時代は追うなよ」= 只要持續做下去,時代會追上你的

雄霸覺得自己會看到這樣的節目,可能也是一個緣分,老天叫我要繼續下去不要放棄,就讓我試試看,再把結果跟大家分享。

感受恐慌症

憂鬱症或是恐慌症,都不是什麼丟臉的事情,在現在的世界是很正常的事情,遇到了之後,想辦法做別的事情讓自己忙碌,可以度過的。

恐慌症或是憂鬱症,都是因為壓力產生的,雄霸聽過一個說法覺得很有道理,一開始人類會有壓力,是因為遠古時代人類面對猛獸時,會產生壓力,警告自己目前是危險的環境,但現在的時代,沒有猛獸會出現把自己吃掉,照理來說壓力不需要出現了,還是會有壓力的原因就是自己想像跟要被吃掉時的狀況一樣把情況想得很差。結論是壓力就是自己想到最差的狀況造成的。

雄霸在七月中的時候,第一次感受了恐慌症的體驗,當時覺得整個身體就是有很多的重量一直往下壓,當然起因是因為心裡的關係,所以整個心情也是像被很多東西壓下去的感覺。

雄霸是個愛喝酒的人,當然碰到這樣狀況的時候就是先選擇喝酒啦,但可怕的就是,越喝越醉越覺得更重,然後心跳反而是越來越慢,所有之前可以想到解法的最差狀況一直湧入念頭,瞬間不知道該怎麼辦,只是坐在椅子上,一直想到最差的狀況,各式各樣的最差狀況模擬會一直襲來,佔據腦中,心跳加速,開始呼吸困難,抑或是忘記呼吸這件事。

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開始了之後,雄霸知道這時候應該要做別的事情來轉移,因為跟失戀時很像,要先讓自己不去想最差狀況,最好的方式就是讓自己很忙,忘記這些煩惱,然後等時間過了之後,就會慢慢好起來。但老實說真的也是很困難,不管是最簡單的喝酒或是看電視,都還是會繼續想到最差的狀況。由於之前有經驗的關係,雄霸試著拿南懷瑾的”金剛經說什麼”來看,這次看的狀況跟上次差很多,上次一口氣可以看幾十頁,而且很了解裡面的感覺,這次一半還是恐慌的心情,但有開始就是好事,勉強看了十頁後,感覺好了一點,接下來換 “觀音之愛”,老實說雖然看不下去,但也是轉移了一部分的注意力,至少撿回了呼吸的節奏。

由於獨處的時間結束,得回家帶小孩了,硬著頭皮出發回家,有趣的是,看到小孩後那些負面情緒反而被拋開了,也有可能是得專注的開始照顧小孩,小孩給的反饋不管怎麼樣都是正面的,暫時解除了危機,但真正解除,其實是後面發生的事情,之後再跟大家分享。

憂鬱症或是恐慌症,都不是什麼丟臉的事情,在現在的世界是很正常的事情,遇到了之後,想辦法做別的事情讓自己忙碌,可以度過的。

擺脫失敗的惡性循環,就從說不開始

對了加碼、錯了停損,是基本的投資道理,也是人生道理。先說不有兩個好處,第一是打破慣性,第二是把時間留給真正重要的事情。

順著習慣的生活很簡單,今天做跟昨天一樣的事情,明天做跟今天一樣的事情,不需要思考,就這樣一直過,如果是人生勝利組的話,這樣一點都沒有錯,因為對了加碼、錯了停損,是基本的投資道理,也是人生道理。但是對於人生失敗組的雄霸來說,已經在惡性循環之中,隨著慣性不去改變,狀況只會更差而已,必須做出一些改變,才能跳脫出目前的狀況。

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先說不有兩個好處,第一是打破慣性,第二是把時間留給真正重要的事情。

打破慣性,不是說馬上就180度的改變生活型態,像是一個新人一樣,實際上也不太可能做到馬上變成另一個人。應該是從小的地方開始,所以說敢說不,就是第一步,從拒絕毫無意義的會議開始,會覺得自己有點進步,沒有浪費時間,再往更難說不的事情前進。

因為不去做毫無意義的事情,就會有多的時間,利用這些時間去嘗試可能對自己有意義的事情,即使失敗,也是打破了慣性,嘗試多次了之後,會開始學到哪些事情是對現在的自己最有幫助的。

電影的 Yes man,是因為他從不同意,現實生活中的人生失敗組,是因為每件事情都好,現在就開始作出選擇,把時間花在重整自己上面。

擺脫人生失敗組,要開始排優先順序

有效利用時間並不是最重要的事情,最重要的是怎麼把時間花在重要的事情上,從而得到效益,決定優先順序之後,接下來就很簡單了,只把時間放在第一優先的事情

已經很多人說過了,每個人都有的公平資產,就是時間了,首富跟乞丐,每天擁有的時間一樣多,因此重點就在於怎麼樣有效的利用時間,坊間已經很多書或是名人教大家如何有效的利用時間,但對於人生失敗組的雄霸來說,領悟到的事情,是有效利用時間並不是最重要的事情,最重要的是怎麼把時間花在重要的事情上,從而得到效益。這個道理就像選擇坐高鐵,速度很快沒錯,但萬一要去的方向錯了,再怎麼快也沒有用,決定方向,也就是要做什麼事情,才是優先應該做的事情。

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優先順序要怎麼排呢? 當然要依照當時的狀況,每個不同的時期,當然優先的事項會不一樣。舉例來說,雄霸自己現在雖然中年失業,但其實賺錢不是被雄霸排在第一,照顧小孩,讓他健康快樂,才是第一的,所以當有賺錢的事情會影響照顧小孩的時候,雄霸會選擇照顧小孩優先。但當然年輕的時候,可能大家都會選擇賺錢優先,這牽扯到每個人生觀與目標問題,請自己問自己囉。

決定優先順序之後,接下來就很簡單了,只把時間放在第一優先的事情,除非能做的事都做完了,否則不要花時間在其他不優先的事情上面。但老實說講這個原則很容易,實際執行很困難。這很像要考試之前,大家都知道要把時間花在唸書上面,但常常會忍不住去打電動,一樣的感覺,人之常情會這樣,只能靠著不斷的練習、檢討,來讓自己習慣。養成這樣的習慣,對於人生失敗組很重要,因為已經在惡性循環中,必須要比別人努力,才能稍微的擺脫,往正向方向前進。

如何檢討改進,可以先將每天做的事情及花費的時間記錄在行事曆裡面,用手機內建的或是 Google Calendar 都好,每天去檢討今天花時間的每件事情是否值得去做,先檢討這個,不去探討花了多少時間,總是要慢慢進步,不可能一下子突然逆轉成為勝利組的。

拋掉面子,就從我錯了開始

越要面子,最後越沒面子,雄霸領悟這個道理後,被問都直接說事實願意認錯,就是願意去認知現實的你,因為沒有人是完美的不會錯。

人生失敗組,就要從拋掉面子開始,因為想裝模作樣也沒辦法,最後被拆穿更難過,況且,能夠不要面子,才能夠誠實的生活。

要面子的話,什麼事情都得說我懂我知道,什麼人也都得說我認識很熟,但一個人不可能所有的事情都知道,所有的人都認識的,所以最後一定會變成說謊的狀態,說謊的意思,就是其他人對你會有錯誤的期望,以為你什麼事情都做得到,但一定是不可能的,為了要繼續的圓謊,只好講出更多的謊話,直到被拆穿為止。

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最好的辦法,就是一開始就誠實,沒有辦法做到就說不行,雖然當下感覺很沒有面子,但對方的期待正確,雙方或許可以達成比較適合的合作。

雄霸的一個朋友,當然你們也可以說就是我本人,曾經因為面子問題,誇說新竹附近很熟,竹科各大公司的人事部門因為福委會外包到這裡的關係也很熟,有會員47萬,朋友的朋友牽線過來賣文旦的,覺得一定會賣得很好,簽訂了合作契約,一放上架,整整三週總共只賣了一箱,當下供應商馬上覺得被騙,尤其是被朋友騙更不爽,之後也不會合作,若一開始就開誠布公地說雖然會員47萬,那是以前,現在活躍的只有3500人而已,或許可以針對真正的狀況去調整,合作第一次之後或許也有第二三次,這都是建立在雙方基於事實上的預期,展開的合作。

越要面子,最後越沒面子,雄霸領悟這個道理後,被問都直接說事實,對,我就是人生失敗組,對,我就是一個失業的中年人,反而可以得到一些人的幫助,同情票就是這樣來的吧。

願意認錯,就是願意去認知現實的你,因為沒有人是完美的不會錯。

看日劇學人生 – 出版重來

認清對自己最重要的事情,需要排序,不能有都重要的事情,例如 1. 小孩 2. 家人 3. 工作 等等這樣
盡量儲存好運,能做的時候盡量,例如幫助盲人過馬路、幫忙扛嬰兒車下公車等,這些簡單的事情,都是在累積自己的好運,好運是要存起來的,不是自然降下來的
避免把好運用在不重要的事情,例如打麻將,就算贏了也是小錢,比不上小孩健康重要,所以最好的方式就是不進入這些事情,不去投機,好運就無法被用在這些事情上面,自然容易被用在重要的事情上面
認清自己的角色,適合自己的角色,不一定是主角,但自己即使是配角,只要是自己擅長的事情,一定可以做得很好

雄霸很喜歡看日劇,也可能是會日文的關係看起來特別有感覺,其實日劇中可以學到很多人生相關的東西,尤其是在這段人生失敗組的生活中。

在煩悶的時間,隨便轉電視頻道,偶然看到了 出版重來 的放映,抱持著逃避現實不想面對的心態繼續看下去,還真的對自己的人生有點啟發。

雄霸是一直相信老天會一直給一些暗示,尤其在人生很不如意的時候,所以一開始這個日劇吸引雄霸的理由很簡單,就是因為主角黑木華在劇中的綽號是小熊,跟雄霸很有關連,這個小熊是在出版社力爭上游,有理想有堅持的,其實雄霸年輕的時候,第一個工作在 Yahoo!奇摩,也是跟他一樣很有理想,為工作或是自己的目標賣命的。

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主要從出版重來裡面學到的,是簡單的兩點。

第一點,好運要存起來,不要用在不重要的事情,當然這個道理的立論是運氣是有限度的,不可能永遠好運跟壞運,雖然這也是看每個人的人生觀不同會有不同的想法。既然運氣是有限的話,要怎麼用就是很重要的。另外,好運是用存起來的,沒有天生來的也沒關係,做多了好事情,好運自然就會存起來了。劇裡面不是很重要的社長,其實告訴了主角一個重要的道理,好運,要用在真正的地方,社長經歷了打麻將超好運,結果家裡火災,到底哪個比較重要,其實當然是家裡,人常會以為應該把運氣用在的事情,或許其實不重要,打麻將有沒有贏錢很重要嗎? 或許不重要,或許打麻將的重點在於跟朋友聊天。人生重要的事情,幾乎都是家庭吧,能夠把運氣用在家裡的人都健健康康,這才是最重要的事情吧。

第二點,認清自己的角色,不一定每個人的角色都是主角,都是得分手,若要讓一件事情成功的話,都是需要一個團隊有不同的角色互相支持,主角雖然不是漫畫裡面最重要的漫畫家角色,而是輔助性的編輯,但如果沒有編輯的協助,幫助罵畫家了解讀者相關的需求跟反饋,另外提供週刊月刊相關的資料給漫畫家,支持漫畫家做出最好的創作給讀者。

知難行易,或是知易行難,都好,我覺得重點還是在實踐上面,這些雄霸學到的道理,打算怎麼實踐呢?

  1. 認清對自己最重要的事情,需要排序,不能有都重要的事情,例如 1. 小孩 2. 家人 3. 工作 等等這樣
  2. 盡量儲存好運,能做的時候盡量,例如幫助盲人過馬路、幫忙扛嬰兒車下公車等,這些簡單的事情,都是在累積自己的好運,好運是要存起來的,不是自然降下來的
  3. 避免把好運用在不重要的事情,例如打麻將,就算贏了也是小錢,比不上小孩健康重要,所以最好的方式就是不進入這些事情,不去投機,好運就無法被用在這些事情上面,自然容易被用在重要的事情上面
  4. 認清自己的角色,適合自己的角色,不一定是主角,但自己即使是配角,只要是自己擅長的事情,一定可以做得很好

人生目的

人生人死,無法脫離,人生目的就是想辦法讓自己每一秒鐘都活得開心一點。可能所有宗教都是同一個宗教,所以不需要特別借助神的力量,建立自己的人生觀,讓自己快樂就好。

人生_Bangkok_Begger

實際上我不算有什麼宗教信仰。認為可能所有的宗教都指向同一個根源的宗教,只是由於不同的解釋而形成了不同的宗教。
之前有人做過研究,發現:

  1. 所有宗教的教義基本上沒有差很多,都是要幫助人,提升自己,之後會有好的回報。
  2. 所有宗教文化有許多類似的地方,包含曾經有大洪水,曾經有一個皮膚白一點、大鬍子的人出來拯救了大家,因此之前有個日本人曾經寫了亞特蘭提斯之謎,假設都是來自於同一個所謂的神的族群,只是在不同的地方出現。

而人生,我認為就是人生人死,無法脫離,既然這樣,重點應該在於如何去度過中間的過程,生前死後都不是現在的自己可以掌握的,因為都是未知。所以重要的,應該是想辦法讓自己每一秒鐘都活得開心一點,快樂就不浪費時間。